Accompagnement individuel et collectif

Coaching individuel

Vous n’arrivez pas à faire un choix? Vous restez coincé dans une situation ou un comportement qui ne vous convient pas? Envie d’améliorer votre quotidien ou votre vie de famille? Envie de changement dans votre vie ou tout simplement envie d’apprendre à mieux vous connaître?

En séance de coaching individuel, nous utilisons diverses techniques issues des neurosciences, de l’analyse transactionnelle, de la PNL, du courant systémique et familial etc. afin de vous amener à vous poser les bonnes questions pour débloquer vos croyances limitantes et vous faire sortir de vos automatismes. Nous définissons ensemble votre objectif et sous objectifs qui vous permettront de juger vous-mêmes de votre avancement. Notre but est:

  • Que vous puissiez mieux vous connaitre
  • vous guider, par le questionnement, vers un mieux-être et vers la réalisation de vos objectifs personnels
  • de vous donner des outils de gestion des émotions, de gestion du stress et de communication (avec vos enfants et avec toutes autres personnes)
  • en cas de difficultés ponctuelles avec vos enfants, que vous puissiez prendre du recul, avoir un éclairage professionnel sur la question et peut-être d’autres pistes de solutions à essayer.
  • Vous offrir un cadre, chaleureux, réconfortant où vous pourrez tout simplement déposer vos difficultés, préoccupations et émotions en toute confiance et dans le respect de la confidentialité.

Le coaching s’adresse donc aux parents et bien sûr aussi à toute personne désireuse de faire un travail sur elle, de « grandir », d’évoluer.

N’hésitez pas à nous contacter pour un rdv ou plus d’infos: Emilie Lucas 0485/41.07.37.

emilielucas@gmail.com (Schaerbeek)

Ateliers de soutien à la parentalité

Envie de communiquer autrement avec votre enfant pour mieux vivre ensemble?

Comment dépoussiérer nos vieux automatismes, en être conscient, et en inventer des nouveaux ?

Comment être un « parent positif » au quotidien sans se culpabiliser?

Grâce aux techniques du coaching, décrochez des outils concrets issus entre autre de la PNL, de l’analyse transactionnelle, de la systémique, de la psychologie et de la communication non violente

Au programme: beaucoup d’échanges entre les participant(e)s! Nous axons notre travail sur l’intelligence collective. Par la suite, chaque atelier sera différent et portera sur des thèmes liés à la parentalité et les difficultés qui peuvent parfois en découler. Nous n’avons évidemment pas de réponses toutes faites aux questions de parents mais nous pouvons élaborer des pistes de solutions ensemble, des objectifs concrets pour chacun(e) avec un suivi au fil des séances et des outils à appliquer directement à la maison.

Les ateliers et conférences sont proposés tout au long de l’année et les dates sont partagées via notre page facebook:

https://www.facebook.com/emilielucas.bxl/

Le nombre de participants est limité et le prix varie en fonction du lieu: Brabant wallon et Bruxelles (principalement Schaerbeek)

 

LIEUX:

Les séances de coaching et les ateliers se donnent principalement à:

– Schaerbeek (rue Ch. Gilisquet ou rue des pâquerettes)

– Grez-Doiceau (Biez)

– Woluwé: Emilie Lucas au centre Naissentiel : https://www.naissentiel.be/apres-la-naissance/coaching-parental/emilie-lucas/

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Contact: Coach Emilie Lucas 0485/41.07.37 emilielucas@gmail.com (Schaerbeek et Grez-Doiceau)